Como dejar de autosabotearte de una vez por todas
¿Sabes por qué lo haces? Porque en el fondo, tu cerebro es un cobarde. Alguien tenía que decírtelo. Tu cerebro prefiere lo conocido, lo cómodo, lo que no representa ningún tipo de riesgo.
desarrollo personal
Las 3 claves del éxito que debes dominar para alcanzar tus metas
Si realmente quieres cambiar tu vida y alcanzar esa meta que te quita el sueño, necesitas dominar estas tres claves.
¿Te estoy estafando? La verdad sobre el desarrollo personal
Los libros de desarrollo personal son una estafa.
Cómo levantarse temprano: 8 estrategias efectivas
Si eres de los que considera que levantarse temprano es un castigo medieval, estás en el lugar correcto. Hoy te voy a mostrar el arte y la ciencia de cómo levantarse temprano.
Cómo salir de la zona de confort para alcanzar tu verdadero potencial
Salir de tu zona de confort no es tan fácil como parece. Aquí hay algunos pasos prácticos para ayudarte en este noble esfuerzo.
Resiliencia: Tener huevos para superar la adversidad
Hoy vamos a hablar de resiliencia. Sí, esa palabreja que suena tan bonita en conferencias motivacionales.
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Aquí te dejo 7 estrategias efectivas para desarrollar la autodisciplina y transformar tu vida. ¡Vamos a por ello!
Disciplina y coraje para aguantar hasta ser el último en pie
Tenía claro que mientras hubiera una sola persona allí, yo también estaría allí mientras conservara la vida.
Mi segundo viaje a Nueva York, cómo aprendí de mis errores y saqué partido a mi experiencia
Me fui solo, sin dinero, sin teléfono móvil, me perdí y llegué de madrugada al Bronx